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在青春的绚烂华章里，朋友是不可或缺的温暖音符。3月19日，心育中心周老师特别开设了一场以“朋友”为主题的课程，高一年级部分班级参与。该课程旨在引导学生理解朋友在心理健康层面的重要意义，助力学生建立与维护健康友谊。

课程中，周老师运用生动案例，阐释朋友如何为彼此提供情感支持、归属感与自我认知。通过情景模拟，学生们亲身体验朋友间鼓励、倾听和陪伴对个人情绪的积极影响，深刻认识到朋友是应对压力与挫折的重要依靠。

在小组讨论环节，学生们围绕“朋友间的矛盾处理”“真朋友的特质”等话题热烈交流。大家结合自身经历，分享交友困惑与成功经验，在思维碰撞中明晰健康朋友关系的要素，如真诚、尊重、包容和信任。

最后的温馨高潮，老师别出心裁地拿出准备好的刮刮乐，瞬间点燃了同学们的热情。刮开涂层，一个个与人际交往相关的话题展现在眼前，有“分享一次和朋友的激烈争吵”，也有“讲述朋友带给你的暖心时刻”。

在轻松愉悦的氛围里，同学们踊跃发言，有人红着脸讲述因误会和好友冷战，最后重归于好的经历；有人满是幸福地回忆朋友在自己生病时贴心照顾。老师适时引导，帮助大家从这些分享中汲取经验，让同学们更加明晰如何在人际交往中表达自我、理解他人。这堂课不仅是知识的传授，更是心灵的触动与成长。相信这些青春少年，会带着课堂所学，在友谊的陪伴下，健康快乐地迈向未来，书写属于他们的精彩篇章。

至此，这堂青春健康课圆满结束，它不仅是知识的传递，更是一次心灵的交流与成长的见证。相信高一年级的同学们会带着这份宝贵收获，在未来的人际交往中，以真诚为基石，以理解为桥梁，收获更多真挚的友谊，向着更加灿烂的青春勇敢进发 。