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为引导2024级新生更好地适应高中生活，学会有效管理情绪与压力，促进身心健康全面发展，9月26日下午，学校心育中心举办了“童伴心理助力青春期”高一年级心理健康专题讲座，讲座由雷艳红老师主讲，700余名学生参加讲座。

雷老师从学生入校后一系列心理变化开始，如环境、学业、人际关系等方面，讲述了高中与初中的不同，进而引入认识自我的重要性。

雷老师结合具体案例进行分析，并通过野马效应、空船效应等心理学效应，帮助同学们从身体的变化、心理变化、突出矛盾等方面全面了解青春期的自己，向同学们详细讲解了该如何接纳情绪。从而建立良好心态。

本次心理健康教育讲座帮助新生学会了如何掌握有效的心态技巧及建立良好的人际关系。愿这份“心”的力量成为同学们前行路上的坚实后盾，帮助大家以更加健康的心态迎接每一个挑战与机遇，书写属于自己的辉煌篇章。